Кроссфит в фитнес-клубе «VICTORY Спорт»

Зона кроссфита в «VICTORY Спорт» — современное, удобное в использовании и эффективное тренировочное оборудование YOUSTEEL:

• тренировочная рама на 8 станций
• 3 гребных тренажера
• 2 глют-хем-скамьи
• скоростные скакалки
• грифы для мужчин и женщин с дисками
• специальное модульное покрытие
• гимнастические кольца
• канат для лазанья
• медицинские мячи
• резиновые петли
• тумбы для запрыгивания.

КроссФит можно описать как программу силовых упражнений, состоящую из «постоянно меняющихся функциональных упражнений высокой интенсивности», с конечной целью улучшения общей физической формы, реакции, выносливости и готовности к любой жизненной ситуации, требующей активных физических действий.

Для тех, кому 40+ рекомендуем попробовать разновидность КроссФита - Кросстренинг 40+ (он же - КроссФит 40+). Представляет собой систему тренировок, которая позволит телу сохранить мобильность суставов, тонус; повысит выносливость и даст нужную зону кардионагрузок для тренировок сердечно-сосудистой системы организма. Ниже Вы можете посмотреть видео одной из тренировок КроссФит 45+ / Кросстренинг 45+ в фитнес-центре "VictoryСпорт".

КроссФит поможет вам поднять жизненный тонус, стать сильными и выносливыми! Все еще сомневаетесь? Просто позвоните и запишитесь на пробную, бесплатную тренировку или оставьте заявку на сайте — результат не заставит себя ждать!

Расписание тренировок по кроссфиту

Подробности по телефону: +7 (343) 219-01-75

Фото зала для тренировок по кроссфиту

Кроссфит в нашем зале