Спортивные зоны

КроссФит

Тренажерный зал

Залы групповых программ

Стадион пляжных видов спорта

Игровой зал

Зона восточных единоборств

Интенсивные тренировки

Умное Тело и Yoga студия

Танцы

Детские групповые занятия

Единоборства

КРОССФИТ

Цены

Стоимость разовых посещений

КроссФит

Персональные тренировки

Клубные карты

Игровой зал

Сауна, Солярий, Кедровая бочка

Восточные единоборства

Дополнительные услуги

Коммерческие и детские группы

Расписание

Команда

Новости

Контакты

Спасибо за обращение.

Специалист свяжется с Вами в ближайшее время.



Рост (в см)
Вес (в кг)


  Работаем круглосуточно

  +7 (343) 219-01-75

Екатеринбург, ул. Республиканская, 1А


BODY SCULPT в фитнес-клубе «VICTORY Спорт»


BODY SCULPT — вид интервальной тренировки. Главная цель занятий — подтянуть фигуру и придать телу рельефность. Тренировки развивают выносливость и гибкость тела. Программа рассчитана на женщин любого возраста и уровня начальной подготовки. План тренировок корректируется — возможен легкий вариант занятий для людей преклонного возраста, подростков и будущим мам.

 


Продолжительность тренировки 60 минут. Состоит из трех блоков:

  1. Разминка — инструктор помогает подготовить мышцы и сердечно-сосудистую систему к предстоящим физическим нагрузкам
  2. Основная часть — выполнение силовых упражнений в сочетании с функциональным тренингом. Каждое занятие уделяется внимание такой проблемной зоне, как ягодицы.
  3. Заминка — растяжка и расслабление всех мышц тела.

Чем полезен BODY SCULPT для вас?

  • происходит естественное похудение за счет одновременного сжигания жировой прослойки и укрепления связок, мышц, костей
  • увеличивается гибкость всего тела  
  • повышается выносливость и работоспособность
  • улучшается кровообращение и обмен веществ
  • нормализуется гормональный фон
  • кожа становится упругой и эластичной
  • тело поддерживается в постоянном мышечном тонусе.

Если вы мечтаете иметь подтянутую фигуру, то BODY SCULPT вам в этом поможет!

Вернуться к расписанию

Наши партнеры

     
+7 (343) 219-01-75

Екатеринбург, ул. Республиканская, 1 А
Проект «ДЕЛАЙ ТЕЛО!» 2017
Фотогалерея
Блог

Группы в соцсетях

 

  

  

BODY SCULPT в фитнес-клубе «VICTORY Спорт»

Наши партнеры

     
+7 (343) 219-01-75

Екатеринбург, ул. Республиканская, 1 А
Проект «ДЕЛАЙ ТЕЛО!» 2017
Фотогалерея
Блог

Группы в соцсетях