Спортивные зоны

КроссФит

Тренажерный зал

Залы групповых программ

Стадион пляжных видов спорта

Игровой зал

Зона восточных единоборств

Интенсивные тренировки

Умное Тело и Yoga студия

Танцы

Детские групповые занятия

Единоборства

КРОССФИТ

Цены

Стоимость разовых посещений

КроссФит

Персональные тренировки

Клубные карты

Игровой зал

Сауна, Солярий, Кедровая бочка

Восточные единоборства

Дополнительные услуги

Коммерческие и детские группы

Расписание

Команда

Новости

Контакты

Спасибо за обращение.

Специалист свяжется с Вами в ближайшее время.



Рост (в см)
Вес (в кг)


  Работаем круглосуточно

  +7 (343) 219-01-75

Екатеринбург, ул. Республиканская, 1А


Stripdance в фитнес-клубе «VICTORY Спорт»


Strip dance — танцевальное направление, которое включает в себя силовые физические нагрузки и танцевальные па под пламенную музыку.

На уроках вы узнаете о базовых элементах этого направления, научитесь выполнять отдельные движения стрип-пластики, объединять их в связки, правильно растягиваться. Благодаря Stripdance разовьете гибкость, усовершенствуете осанку и выработаете изящную походку. Занятия проходят энергично и интересно.

Чем полезен стрип дэнс?

  • укрепляет мышцы тела
  • подтягивает фигуру
  • снимает стресс
  • развивает координацию движения, пластику, музыкальный слух, чувство ритма
  • дает уверенность в себе и учит красиво танцевать.

Различают стрип-пластику и кардио-стрип. Занятия в первой категории не имеют ограничения по возрасту и физиологическим особенностям человека, относительно вторых — проконсультируйтесь с врачом.

Продолжительность занятия 60 минут. Для тренировок выбирайте обтягивающую одежду и обувь на каблуках.

Вы живете на Уралмаше и заинтересовались стрип-дансом? Тогда ждем вас в гости.

Вернуться к расписанию

Наши партнеры

     
+7 (343) 219-01-75

Екатеринбург, ул. Республиканская, 1 А
Проект «ДЕЛАЙ ТЕЛО!» 2017
Фотогалерея
Блог

Группы в соцсетях

 

  

  

Stripdance в фитнес-клубе «VICTORY Спорт»

Наши партнеры

     
+7 (343) 219-01-75

Екатеринбург, ул. Республиканская, 1 А
Проект «ДЕЛАЙ ТЕЛО!» 2017
Фотогалерея
Блог

Группы в соцсетях