Кроссфит

Зона кроссфита в «VICTORY Спорт» — современное, удобное в использовании и эффективное тренировочное оборудование YOUSTEEL:

• тренировочная рама на 8 станций
• 3 гребных тренажера
• 2 глют-хем-скамьи
• скоростные скакалки
• грифы с дисками для мужчин и женщин
• специальное модульное покрытие
• гимнастические кольца
• канат для лазанья
• медицинские мячи
• резиновые петли
• тумбы для запрыгивания.

КроссФит — программа силовых упражнений, которая состоит из «постоянно меняющихся функциональных упражнений высокой интенсивности» с конечной целью улучшить общую физическую форму, реакцию, выносливость и подготовить  к любой жизненной ситуации, требующей активных физических действий.

Кросстренинг 45+ - разновидность кроссфита для людей более зрелого возраста. Представляет собой систему тренировок, которая позволит телу сохранить мобильность суставов, тонус, повысит выносливость и даст нужную зону кардионагрузок для тренировок сердечно-сосудистой системы организма.

Вся тренировка проходит под присмотром опытного тренера по авторской методике.

КроссФит поможет вам поднять жизненный тонус, стать сильныи и выносливыми! Все еще сомневаетесь? Просто позвоните и запишитесь на пробную, бесплатную тренировку или оставьте заявку на сайте — результат не заставит себя ждать!