Спортивные зоны

КроссФит

Тренажерный зал

Залы групповых программ

Стадион пляжных видов спорта

Игровой зал

Зона восточных единоборств

Цены

Стоимость разовых посещений

КроссФит

Персональные тренировки

Клубные карты

Игровой зал

Сауна

Восточные единоборства

Дополнительные услуги

Расписание

Команда

Новости

Контакты

Спасибо за обращение.

Специалист свяжется с Вами в ближайшее время.



Фитнес-клуб VICTORY Спорт в Екатеринбурге  


Спортивные зоныЦеныРасписаниеКомандаНовостиКонтакты

        Работаем круглосуточно

+7 (343) 219-01-75
+7 (900) 198-51-97

г. Екатеринбург, ул. Республиканская, 1А

Stripdance в фитнес-клубе «VICTORY Спорт»


Strip dance — танцевальное направление, которое включает в себя силовые физические нагрузки и танцевальные па под пламенную музыку.

На уроках вы узнаете о базовых элементах этого направления, научитесь выполнять отдельные движения стрип-пластики, объединять их в связки, правильно растягиваться. Благодаря Stripdance разовьете гибкость, усовершенствуете осанку и выработаете изящную походку. Занятия проходят энергично и интересно.

Чем полезен стрип дэнс?

  • укрепляет мышцы тела
  • подтягивает фигуру
  • снимает стресс
  • развивает координацию движения, пластику, музыкальный слух, чувство ритма
  • дает уверенность в себе и учит красиво танцевать.

Различают стрип-пластику и кардио-стрип. Занятия в первой категории не имеют ограничения по возрасту и физиологическим особенностям человека, относительно вторых — проконсультируйтесь с врачом.

Продолжительность занятия 60 минут. Для тренировок выбирайте обтягивающую одежду и обувь на каблуках.

Вы живете на Уралмаше и заинтересовались стрип-дансом? Тогда ждем вас в гости.

Вернуться к расписанию

Наши партнеры

   
+7 (343) 219-01-75
+7 (900) 198-51-97

Екатеринбург, ул. Республиканская, 1 А
Фотогалерея
Блог

Группы в соцсетях

 

  

  

Главная / Расписание / STRIP dance

Stripdance в фитнес-клубе «VICTORY Спорт»

Наши партнеры

   
+7 (343) 219-01-75
+7 (900) 198-51-97

Екатеринбург, ул. Республиканская, 1 А
Фотогалерея
Блог

Группы в соцсетях