Спортивные зоны

КроссФит

Тренажерный зал

Залы групповых программ

Стадион пляжных видов спорта

Игровой зал

Зона восточных единоборств

Цены

Стоимость разовых посещений

КроссФит

Персональные тренировки

Клубные карты

Игровой зал

Сауна

Восточные единоборства

Дополнительные услуги

Расписание

Команда

Новости

Контакты

Спасибо за обращение.

Специалист свяжется с Вами в ближайшее время.



Фитнес-клуб VICTORY Спорт в Екатеринбурге  


Спортивные зоныЦеныРасписаниеКомандаНовостиКонтакты

        Работаем круглосуточно

+7 (343) 219-01-75
+7 (900) 198-51-97

г. Екатеринбург, ул. Республиканская, 1А

StepFunctional в фитнес-клубе «VICTORY Спорт»


StepFunctional — энергичная тренировка. Главная ее особенность — все упражнения выполняются на степ-платформе. Подойдет для людей с любой степенью физической подготовки. Посещать Step-фитнес не рекомендуется людям с варикозным расширением вен и проблемами с позвоночником. Тренировка помогает восстанавливаться после травм и укреплять мышцы.

Будет полезна тем, кто болеет артритом или остеопорозом.

В основе занятия лежат силовые упражнения. Они чередуются с танцевальными элементами и объединяются в комбинации и связки. Поэтому тренировка получается увлекательной и интересной.

 


Благодаря регулярным и системным занятиям вы:

  • избавитесь от лишнего веса
  • подтяните фигуру
  • улучшите работу сердечно-сосудистой системы
  • станете выносливее и сильнее
  • избавитесь от эмоционального напряжения
  • зарядитесь хорошим настроением
  • улучшите координацию
  • укрепите все группы мышц
  • приобретете мягкий рельеф тела и мускулатуры
  • укрепите мышечный тонус и дыхательную систему.

 Занятие длится 60 минут. Надевайте удобную спортивную одежду и нескользящие кроссовки с мягкой гнущейся подошвой.

 

Вернуться к расписанию

Наши партнеры

   
+7 (343) 219-01-75
+7 (900) 198-51-97

Екатеринбург, ул. Республиканская, 1 А
Фотогалерея
Блог

Группы в соцсетях

 

  

  

Главная / Расписание / Step Functional

StepFunctional в фитнес-клубе «VICTORY Спорт»

Наши партнеры

   
+7 (343) 219-01-75
+7 (900) 198-51-97

Екатеринбург, ул. Республиканская, 1 А
Фотогалерея
Блог

Группы в соцсетях