Спортивные зоны

КроссФит

Тренажерный зал

Залы групповых программ

Стадион пляжных видов спорта

Игровой зал

Зона восточных единоборств

Цены

Стоимость разовых посещений

КроссФит

Персональные тренировки

Клубные карты

Игровой зал

Сауна

Восточные единоборства

Дополнительные услуги

Расписание

Команда

Новости

Контакты

Спасибо за обращение.

Специалист свяжется с Вами в ближайшее время.



Фитнес-клуб VICTORY Спорт в Екатеринбурге  


Спортивные зоныЦеныРасписаниеКомандаНовостиКонтакты

        Работаем круглосуточно

+7 (343) 219-01-75
+7 (900) 198-51-97

г. Екатеринбург, ул. Республиканская, 1А

Йога Айенгара в фитнес-клубе «VICTORY Спорт»


Йога Айенгара — лечебная практика преодоления недугов, обретение душевной гармонии. Курс подойдет для людей с любой степенью подготовки, возрастом, полом, разной степенью гибкости и пластичности тела.

Йога Айенгара полезна также людям после тяжелых операций, травм, с проблемами здоровья, детям, пожилым, беременным. Противопоказаний для курса нет — к каждому применим персональный подход. В зависимости от степени подготовки и физиологических особенностей организма подбираются нужные асаны.

Йога Айенгара учит постепенному выполнению упражнений в статике. Асаны следуют в строго обозначенном порядке. С помощью обычного спортивного инвентаря телу придается правильное положение. Только так достигается лечебный эффект.
Каждое занятие тонизирует все группы мышц и суставы. Йога помогает человеческому телу вытянуться и вернуть сместившиеся позвонки на место. Если тренироваться системно и регулярно, то можно избавиться от грыж.

 

Занимаясь йогой Айенгара вы:

  •  улучшите здоровье
  •  зарядитесь хорошим настроением и приведете свой ум в состоянии гармонии, ощутите душевный комфорт
  •  научитесь управлять своим телом
  •  предупредите хронические болезни
  •  восстановитесь после операций и травм
  •  активизируете свою работоспособность
  •  избавитесь от боли в суставах
  •  приобретете гибкость.

Важным результатом занятий для вас станут положительные перемены в жизни. Ведь в здоровом и гармоничном теле — здоровый дух.

Занятие длится 60 минут. На тренировку наденьте удобную спортивную одежду и носки.

Вернуться к расписанию

Йога Айенгара в фитнес-клубе «VICTORY Спорт»


Наши партнеры

   
+7 (343) 219-01-75
+7 (900) 198-51-97

Екатеринбург, ул. Республиканская, 1 А
Фотогалерея
Блог

Группы в соцсетях

 

  

  

Главная / Расписание / Йога Айенгара

Йога Айенгара в фитнес-клубе «VICTORY Спорт»

Наши партнеры

   
+7 (343) 219-01-75
+7 (900) 198-51-97

Екатеринбург, ул. Республиканская, 1 А
Фотогалерея
Блог

Группы в соцсетях